Cadeaux de Saint-Valentin , Pour Elle ❤️

1: Une boite de chocolat Lindt : Ma marque de chocolat préférée! Je pourrais en manger tout les jours 😂 2: Un bouquet de fleurs : Un classique, mais un incontournable pour toute les femmes . Vous aimeriez faire un truc spécial cette année? Faite des recherches sur se que représente les fleurs! Et ouiLire la suite « Cadeaux de Saint-Valentin , Pour Elle ❤️ »

Le Christmas Challenge : Le Gym maison Parfait

Avec le confinement et les gyms fermés, j’avoue que ma motivation à l’entraînement et à la remise en forme sont fortement affectés. En fait , je me laisse aller! Une de mes clientes est une Coach ( Mais pas l’une de celle qui t’écris sur facebook pour te dire que si tu veux perdre duLire la suite « Le Christmas Challenge : Le Gym maison Parfait »

Qu’est ce que le collagène ?

Le collagène est une protéine qui est présente dans plusieurs partie du corps. Elle est utiliser par l’organisme pour protégé et nourrir certaine partie. Il assure la cohésion, l’élasticité et la régénération de tous ces tissus. Par exemple, le collagène est largement responsable de l’élasticité et de la résistance de la peau, et sa dégradationLire la suite « Qu’est ce que le collagène ? »